舌苔黑黃可能是飲食因素、口腔清潔不到位、肝火旺盛、胃腸功能紊亂、外感風(fēng)熱等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、飲食因素：吃芒果和桑葚等食物會(huì)導(dǎo)致色素在舌頭表面殘留，可以適當(dāng)吃雪梨和火龍果緩解，還要定時(shí)漱口。
2、口腔清潔不到位：平時(shí)沒有做好口腔的衛(wèi)生護(hù)理工作，會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，會(huì)引起舌苔黑黃，需要用淡鹽水漱口和養(yǎng)成早晚刷牙習(xí)慣緩解。
3、肝火旺盛：作息不規(guī)律和情緒激動(dòng)會(huì)引起肝火旺盛，會(huì)直接影響舌苔顏色，需要調(diào)整情緒改善，也可以遵醫(yī)囑服用當(dāng)歸蘆薈丸、龍膽瀉肝丸、逍遙丸等藥物治療。
4、胃腸功能紊亂：不規(guī)律的飲食可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)消化不良和舌苔黑黃，需要適當(dāng)吃流質(zhì)食物緩解，比如小米粥和面條，可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片、化積口服液等。
5、外感風(fēng)熱：可能是風(fēng)邪入侵的因素所導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致舌苔出現(xiàn)黑黃，需要增加飲水量調(diào)理，也可以遵醫(yī)囑服用雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物治療。
除此以外，也可能是舌炎等原因引起，需要避免吃辣椒和洋蔥等食物。
