原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓可能是遺傳因素、精神刺激、藥物因素、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腎小球腎炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、遺傳因素：如果家族中有高血壓的遺傳病史，也有可能會通過基因的方式遺傳，導(dǎo)致下一代患病的幾率增加，平時需要定期監(jiān)測血壓情況，了解血壓變化。
2、精神刺激：如果不注重調(diào)整情緒，經(jīng)常緊張、憤怒或者是壓抑，可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，也會導(dǎo)致高血壓癥狀，需要適當(dāng)?shù)胤潘尚那?，可以聽舒緩音樂，能夠放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，也能夠改善血壓情況。
3、藥物因素：如果平時服用激素類藥物、止痛藥或者是強心藥，可能會導(dǎo)致血壓升高，也會促進(jìn)高血壓的情況發(fā)生，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下減少藥量或者是停止用藥。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：主要是甲狀腺激素產(chǎn)生過多引起的，會導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)和興奮性增加，也會導(dǎo)致血液循環(huán)速度加快，引起原發(fā)性或者是繼發(fā)性高血壓，建議調(diào)整飲食，減少含碘食物的攝入，比如海帶或者是紫菜，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片或者是鹽酸普萘洛爾片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降低甲狀腺激素、降壓的效果。
5、腎小球腎炎：可能與遺傳或者是感染因素有關(guān)，會導(dǎo)致腎小球損傷伴炎癥，也會導(dǎo)致腎臟的排泄功能異常，引起血尿、高血壓、貧血等癥狀，需要限制鈉鹽食物的攝入，比如咸菜、臘肉，避免導(dǎo)致水腫癥狀加重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、復(fù)方環(huán)磷酰胺片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗炎和免疫調(diào)節(jié)的效果。
除了以上因素，還有可能是皮質(zhì)醇增多癥、主動脈瓣關(guān)閉不全等原因引起的，在平時也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如跳繩、瑜伽，能夠控制自身的體重，也能夠幫助調(diào)理血壓。
