手腫緊繃，可能是長時間保持一個姿勢、外傷、腰椎間盤突出癥、類風濕關節(jié)炎、痛風等疾病因素引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體分析如下：
1、長時間保持一個姿勢：如果上肢長時間保持一個姿勢或是被重物擠壓，會導致局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)靜脈淤血，組織水腫，會表現(xiàn)為手腫緊繃、手指麻木等癥狀。可以改善姿勢，同時緩解局部壓迫之后，癥狀即可恢復。
2、外傷：如果手被重物擠壓或是直接遭受到暴力因素，會導致骨骼完整性以及連續(xù)性發(fā)生中斷，出現(xiàn)骨折現(xiàn)象，會導致手部出現(xiàn)腫脹、出血、疼痛難忍等癥狀。應立即到當?shù)蒯t(yī)院進行清創(chuàng)，然后在醫(yī)生建議下進行外固定手術、內(nèi)固定手術以及關節(jié)置換手術等方式治療。
3、頸椎間盤突出癥：如果長期伏案工作、過度勞累或是受涼等原因，會誘發(fā)頸椎間盤突出，從而會導致頸肩部位出現(xiàn)疼痛，而疼痛也會放射到上肢部位，表現(xiàn)為手指疼痛、發(fā)脹、緊繃感、發(fā)麻等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物治療。
4、類風濕關節(jié)炎：可能是與遺傳、感染、吸煙等因素，導致患者出現(xiàn)其侵蝕性關節(jié)炎為主要癥狀的自身免疫性疾病，臨床會表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、晨僵、疼痛以及活動受限等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如布洛芬片、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛腸溶片等藥物治療。如果出現(xiàn)關節(jié)畸形，可以進行關節(jié)矯形術治療。
5、痛風：可能與冰冷環(huán)境、遺傳、飲食等方面的因素，導致體內(nèi)產(chǎn)生大量的尿酸，尿酸會形成尿酸結晶堆積與關節(jié)表面，刺激到關節(jié)，引發(fā)疼痛、腫脹等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑口服藥物治療，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶以及秋水仙堿片等藥物。
在治療過程期間，患者要根據(jù)天氣情況添減衣物，做好身體保暖工作，避免受涼。日常飲食還需多加注意，減少吃辛辣刺激、油膩性的食物，也應避免攝入高嘌呤的食物，如海帶、海蝦、螃蟹、貝類等食物。
