神經(jīng)衰弱會導致失眠。臨床中很多神經(jīng)衰弱的患者可以出現(xiàn)睡眠障礙、失眠、多夢等不適狀態(tài),嚴重影響患者日常生活及工作。
患有嚴重的神經(jīng)衰弱的患者除了睡眠障礙、失眠之外,還可出現(xiàn)心煩、心悸、胸悶氣短、脾氣暴躁、易激惹等不適癥狀。神經(jīng)衰弱的形成與患者本人的心理素質、個人精神問題、外界的壓力等方面有關。
平時需要加強自我的控制能力、調節(jié)能力,增加適當?shù)倪\動,學習改變思維方式等方法都可以改善神經(jīng)衰弱的失眠問題。同時患者可以口服谷維素、維生素B1等調整植物神經(jīng)功能紊亂的藥物??梢葬槍Σ∫蚍e極治療,出現(xiàn)嚴重失眠者可以應用地西泮片、右佐匹克隆片等輔助睡眠。
建議患者主動調節(jié)自己心理狀態(tài),規(guī)范生活起居習慣,避免熬夜等誘因。多多注意休息。必要時可以去醫(yī)院就診。