橄欖油營養(yǎng)價值非常豐富,大多數(shù)人都可以食用,但是患急性胃腸炎、反流性食管炎、胃腸功能紊亂等人群,不宜吃橄欖油,以免不利于病情的恢復。
1、急性胃腸炎:急性胃腸炎發(fā)作期間會出現(xiàn)腹痛、腹瀉;而橄欖油具有潤腸通便的作用,進食橄欖油后可能會加重腹瀉,不利于疾病的恢復。對于急性胃腸炎患者,在醫(yī)生醫(yī)囑下可給予蒙脫石散、顛茄片、雙歧桿菌等藥物治療。
2、反流性食管炎:由于賁門括約肌功能失調(diào),胃內(nèi)容物反流到食管,這類患者如果進食橄欖油,有可能會加重反流。對于反流性食管炎患者,在醫(yī)生醫(yī)囑下可給予奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮等藥物治療。
3、胃腸功能紊亂:胃腸功能發(fā)生紊亂,消化吸收能力相對比較弱,如果進食橄欖油有可能會增加胃腸道負擔,加重病情。對于胃腸功能紊亂的患者,平時要調(diào)節(jié)好情緒,吃些易消化清淡的食物,避免熬夜,保持充足的睡眠等,有利于改善和緩解。
總之,對于多數(shù)人群生活中食用橄欖油是有一定好處的,比如可以降低血栓形成的概率,防止血小板凝結(jié),同時還能降低纖維蛋白原的量;橄欖油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸,有助于人體對礦物質(zhì)的吸收,促進骨骼生長的作用;此外,橄欖油在一定程度上還可以促進血液循環(huán)和改善消化系統(tǒng)。當然,并不是所有人群都適合,如果有上述三類人群,則不建議食用橄欖油,避免加重癥狀不利于病情的恢復。