想拉屎但是拉不出來(lái)的情況醫(yī)學(xué)上常稱(chēng)為便秘，可能是不良生活習(xí)慣、心理壓力過(guò)大、消化不良、腸易激綜合征、腸息肉等原因?qū)е碌?，建議到醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后配合醫(yī)生選擇合適的治療措施。
1、不良生活習(xí)慣：如果在平時(shí)的生活中，飲食方面吃的過(guò)于精細(xì)，缺乏膳食纖維的攝入或者存在久坐不動(dòng)的現(xiàn)象，可能會(huì)導(dǎo)致便秘。需要增加膳食纖維的攝入，多吃一些水果和蔬菜，還需要適度做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2、心理壓力過(guò)大：如果心理壓力比較大，也有可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)的速度變得緩慢，容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，需要聽(tīng)舒緩的音樂(lè)幫助放松身心。
3、消化不良：可能是腸道動(dòng)力學(xué)障礙的原因，可能會(huì)影響食物的消化和吸收，容易出現(xiàn)便秘和食欲不振的現(xiàn)象。需要按照醫(yī)生建議使用乳酸菌素片或胰酶腸溶膠囊等藥物治療，有助于改善消化功能。
4、腸易激綜合征：可能是腸道微生態(tài)失衡導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)便秘和腹脹的現(xiàn)象。需要按照醫(yī)生指示使用小麥纖維素顆粒或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物治療。
5、腸息肉：可能是長(zhǎng)期慢性炎癥刺激導(dǎo)致的，會(huì)阻礙腸內(nèi)容物的，通過(guò)出現(xiàn)便秘和腹痛的表現(xiàn)。一般需要通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
治療疾病的過(guò)程中需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可以增加膳食纖維的攝入，不要吃過(guò)多過(guò)于精細(xì)的食物。
